שער שלישי פרק רביעי נושמים בריא שיעור 5

ישנם מערכות ומוסדות חברתיים, קהילתיים וציבוריים לקידום הבריאות כמו: עזרה ראשונה, קופת חולים, בית חולים, טיפת חלב.
על-מנת להתגונן ממחלות בדרכי הנשימה יש לאוורר את החדר, להימנע משהייה במקומות מזוהמי אוויר, להרבות בשתייה, לשמור על היגיינת הגוף ומנוחה.
אסור לקחת תרופא ללא מרשם רופא.
דלקת ריאות, דלקת בגרון, ברונכיטיס, אסמה, והצטננות הן מחלות בדרכי הנשימה.
האוויר הנשאף מכיל גם חיידקים ונגיפים (אוויר מזוהם) העלולים להזיק למערכת הנשימה.
כדי לצמצם את סיכויי ההדבקות ממחלה כדאי לאמץ כמה הרגלים חשובים:

      להימנע משימוש בכלי האוכל של החולה.
      לתת לחולים כלים אישיים משלהם.
      להקפיד על אוורור החדר שהחולה שוהה בו.

 

מערכת הנשימה